YO ME CUIDO PARA CUIDARTE
Como escuelas promotoras de la salud, consideramos de vital importancia abordar el lavado de manos con los niños y niñas ya que es una práctica diaria que nos ayuda a cuidarnos y cuidar a todas las personas que nos rodean.
¿Cómo nos lavamos las manos?
Esta práctica habitual nos ayuda a la prevención y propagación de microbios.
Estos son los pasos que debemos seguir:
- Nos mojamos las manos con agua y cerramos el grifo.
- Enjabonamos nuestras manos y las frotamos hasta hacer espuma. Recordad lavaros entre los dedos y debajo de las uñas.
Debemos frotar durante al menos 20 segundos.
¿Necesita algo para medir el tiempo? Tararee dos veces la canción de “Feliz cumpleaños” de principio a fin.
- Nos enjuagamos las manos con agua corriente.
- Nos secamos las manos con una toalla limpia o al aire.
¿Cuándo debemos lavarnos las manos?
- Antes, durante y después de preparar alimentos.
- Antes y después de ir al parque.
- Antes y después de comer algo
- Después de ir al baño
- Después de cambiar pañales o limpiar a un niño que haya ido al baño.
- Después de sonarse la nariz, toser o estornudar
- Después de tocar a un animal o alimento para animales.
Por último, aquí os dejamos algunos links donde encontraréis ideas de canciones para el lavado de manos:
- https://www.youtube.com/watch?v=Q3w2tLAKltE
- https://www.youtube.com/watch?v=e0pecj7ZCcQ
- https://www.youtube.com/watch?v=6MvQhuU9i_0
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